خوخــﮧ™ عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 15785 ₪ العمر : 24 ₪ الموقع : القصصيمَ القمميلههَ ₪ العمل/الترفيه : ططآلبه وعوه علي هعهع ♬ المزاج : ممبسسوطههَ - تاريخ الميلاد : 20/12/1999 - التسجيل : 30/04/2010 - عدد التقييمات : 18587
| موضوع: طريقة عمل عصير التوت و الموز الثلاثاء يونيو 28, 2011 3:02 pm | |
| طريقة عمل عصير التوت والموز
عصير من العصائر الصحية للأطفال: المقادير: 3/4 كوب لبن خالى الدسم 1/2 كوب فراولة مجمدة وتوت مقطعان إلى شرائح 1/2 ثمرةموز 1/2 كوب مكعبات ثلج (اختيارى)
الطريقة: - يوضع اللبن والتوت والموز فى الخلاط الكهربائى مع الخفق جيداً حتى يصبح الخليط سائلاً. - يضاف الثلج لمن يرغب، ثم يخفق العصير مرة أخرى.
القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 376 إجمالى الدهون = 3.8 جرام الكوليسترول= 14 ملجم الصوديوم = 32 ملجم الكربوهيدرات = 65.9 جرام الألياف = 3 جرام البروتينات = 20 جرام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
♥Đŕ.βįέЪέŗ مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813 ₪ العمر : 28 ₪ الموقع : السعودية ₪ العمل/الترفيه : طالبه ♬ المزاج : I'm cool - تاريخ الميلاد : 26/06/1996 - التسجيل : 29/08/2010 - عدد التقييمات : 7342
| موضوع: رد: طريقة عمل عصير التوت و الموز الثلاثاء يونيو 28, 2011 3:14 pm | |
| | |
|
خوخــﮧ™ عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 15785 ₪ العمر : 24 ₪ الموقع : القصصيمَ القمميلههَ ₪ العمل/الترفيه : ططآلبه وعوه علي هعهع ♬ المزاج : ممبسسوطههَ - تاريخ الميلاد : 20/12/1999 - التسجيل : 30/04/2010 - عدد التقييمات : 18587
| موضوع: رد: طريقة عمل عصير التوت و الموز الثلاثاء يونيو 28, 2011 3:21 pm | |
| | |
|
ωя∂н мѕнα3я ♥ مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 7115 ₪ العمر : 24 ₪ الموقع : آلكويت ₪ العمل/الترفيه : آلتصميممَ ♬ المزاج : مزآجيِ - تاريخ الميلاد : 09/08/2000 - التسجيل : 03/08/2010 - عدد التقييمات : 8727
| موضوع: رد: طريقة عمل عصير التوت و الموز الثلاثاء يونيو 28, 2011 4:14 pm | |
| الله يعطيك الف عافية يا قمممممممممممممر | |
|
لمى التميمي, مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 13265 ₪ العمر : 25 ₪ الموقع : أرض نجد $: ! ₪ العمل/الترفيه : إتنفسِ =‘p ♬ المزاج : الحمدلله . - تاريخ الميلاد : 06/11/1999 - التسجيل : 12/06/2010 - عدد التقييمات : 16588
| موضوع: رد: طريقة عمل عصير التوت و الموز الثلاثاء يونيو 28, 2011 9:58 pm | |
| | |
|
™Gнadоояa عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 48366 ₪ العمر : 27 ₪ الموقع : ..... ₪ العمل/الترفيه : ..... ♬ المزاج : ..... - تاريخ الميلاد : 04/11/1997 - التسجيل : 08/07/2010 - عدد التقييمات : 54729
| موضوع: رد: طريقة عمل عصير التوت و الموز الجمعة يوليو 01, 2011 3:59 pm | |
| | |
|
خوخــﮧ™ عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 15785 ₪ العمر : 24 ₪ الموقع : القصصيمَ القمميلههَ ₪ العمل/الترفيه : ططآلبه وعوه علي هعهع ♬ المزاج : ممبسسوطههَ - تاريخ الميلاد : 20/12/1999 - التسجيل : 30/04/2010 - عدد التقييمات : 18587
| موضوع: رد: طريقة عمل عصير التوت و الموز الجمعة يوليو 01, 2011 8:35 pm | |
| | |
|