منتدى انمي لوڤرس - Anime Lovers -
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

 طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خولة 12
عضو متفاعل
عضو متفاعل
خولة 12


انثى
₪ عدد المساهمات : 146
₪ العمر : 21
₪ العمل/الترفيه : تلميذة
♬ المزاج : احب ديمة
₪ تاريخ الانضمام : 06/03/2013

طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات   طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات I_icon_minitimeالأربعاء مارس 13, 2013 7:34 pm

طريقة التحضير
* المقادير:
-سمكة كبيرة
- 10 فص ثوم شرائح.
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك.
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة.
- 1 ملعقة صغيرة كمون.
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا.
- ملعقة كبيرة أوريغانو.
- 1 ملعقة كبيرة ملح.
- 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- 4/1 كوب عصير ليمون.
- 2 حبة كبيرة ليمون شرائح.

* التحضير:
- سخني الفرن 180، اغسلي السمك وجففيه.
- في طبق صغير ضعي البهارات، الكزبرة، الكمون، الأوريغانو، البابريكا، الملح، الفلفل، قلبي ليختلط ثم وزعيه في داخل وخارج السمكة.
- اعملي شقوق على ظهر السمكة ، وزعي قليل من الزيت في كل فتحة بحيث يدخل ما بين الفتحات احشيها بشرائح الثوم والليمون.
- ضعي بقية الثوم والليمون داخل السمك.
- ضعي السمكة في ورق زبدة، غلفيها جيداً.
- اشوي السمك في الفرن 30 – 40 دقيقة، اكشفي الورق ثم اشويها 10 دقائق

بصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انثى يتوقف الزمن لاجلها
عضو متفاعل
عضو متفاعل
انثى يتوقف الزمن لاجلها


انثى
₪ عدد المساهمات : 209
₪ العمر : 27
₪ العمل/الترفيه : ولا شي
♬ المزاج : عادي
₪ تاريخ الانضمام : 24/04/2013

طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات   طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات I_icon_minitimeالسبت أبريل 27, 2013 7:32 pm

987654567890
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غدووش
عضو متفاعل
عضو متفاعل
avatar


انثى
₪ عدد المساهمات : 4726
₪ العمر : 23
₪ العمل/الترفيه : طالبههَ
♬ المزاج : مبسوططةة
₪ تاريخ الانضمام : 26/07/2010

طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات   طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات I_icon_minitimeالأحد مايو 26, 2013 7:30 pm

يعطيكُ العافيهَ حبيبتيٌ :1670: 765559
استمريَ لا تحرميناُ من جديدكَ 66666666668 765559
ودي لك يَ قلبي l1 765559
غغادهَ 4242ض6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل سمك مشوي بالثوم والخضروات
» طريقة عمل سمك مشوي حار
» طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع ..طريقة سهله
» طريقه عمل سمك مشوي......................اتفضلو
» أرز أصفر بالدجاج والخضروات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انمي لوڤرس - Anime Lovers - :: أقسام التسلية والضحك :: منزليَ ،-
انتقل الى: